Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Видеорецепты

Макароны с соусом песто

Закуска из макарон с зеленым соусом песто. Состав: сущеные помидоры — 50 гр; макароны — 1 чашка; пармезан — 50...

Папильотка

Рецепт вкусной закуски из морского языка. Состав: морской язык — 3 кусочка; сливочное масло — 60 гр; лимонный сок...

Маринованный лосось

Рецепт вкусной закуски из лосося. Состав: лосось — 1 кусок; черный перец горошком — 1 столовая ложка; укроп,...

Жареный баклажан с медом

Горячая закуска из баклажан с медом. Состав: баклажан — 1 штука; яйца — 2 штуки; мука — 50 гр; мед, подсолнечное...

Вареные брокколи

Учимся готовить брокколи. Состав: чеснок — 2 зубчика; сладкая паприка — 1 чайная ложка; вода — 1 стакан;...

Взбитые яйца со спаржей

Закуска из яиц со спаржей. Состав: спаржа — 5 стеблей; молоко — 1 столовая ложка; масло — 1 столовая ложка; лук...

Жареные помидоры

Легкая и сытная закуска из помидор. Состав: помидоры — 2 штуки; сыр — 100 гр; сахар — 1 столовая ложка;...

Грибы с чесноком

Замечательная закуска из грибов с чесночком. Состав: петрушка — 2 веточки; чеснок — 3 зубчика; рыжики — 12 штук;...

Пресервы из красных перцев

Угостите гостей пресервами из жареных красных перцев. Состав: красный перец — 3 штуки; вода — 1/2 стакана;...

Свинина запеченная с сакэ и апельсиновым соусом

Горячее блюдо для любителей прожаренного мяса. Состав: свиное филе — 0,5 кг; сок шести апельсинов; сакэ — 50 гр;...

Салат сурими с апельсинами

Свежий салат с мясом краба сурими. Состав: апельсины — 3 штуки; яблоко — 1 штука; майонез — 6 столовых ложек;...

Латук с апельсинами

Свежий салат с латуком и апельсином. Состав: апельсин — 1 штука; редис — 3 штуки; салат латук — 4 листочка;...

Спаржа с апельсиновым майонезом

Научитесь готовить спаржу! Состав: спаржа — 6 штук; сок одного апельсина; яйцо — 1 штука; лимонный сок — 1...

Тосты с собрасадой и алиоли

Рецепт приготовления тостов с нежной собрасадой и алиоли. Состав: собрасада — 180 гр; сок половинки апельсина;...

Салат с копченой треской и апельсином

Вкусный салат из минимального набора продуктов. Состав: апельсин — 1 штука; копченая треска — 100 гр; красный...

Блинчики «Сюзетте»

Лакомство для нежных натур. Состав: цедра одного апельсина; апельсиновый ликер — 1/2 стакана; сахар — 120 гр;...

Мандариновое пирожное

Вкусный мандариновый десерт к чаю. Состав: мандариновый сок — 2 чашки; яйца — 2 штуки; ваниль — 6 столовых ложек;...

Апельсиновый крем

Крем для создания вкуснейших десертов. Состав: сок двух апельсинов; яйца — 3 штуки; мясной бульон — 1 стакан;...