Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

28 июня 2016
Плюсы посещения фитнес-клуба

Плюсы посещения фитнес-клуба
502

Заниматься фитнесом дома или в фитнес-клубе? Оба метода имеют свои достоинства. Поговорим о фитнес-клубах...

Читать дальше
27 мая 2016
EMS-тренировки: фитнес нового поколения

EMS-тренировки: фитнес нового поколения
592

Хотите усилить эффект от посещения фитнес-клуба в 2-3 раза? EMS-стимуляция поможет вам в этом!

Читать дальше
12 апреля 2015
Чтобы спина не болела

Чтобы спина не болела
662

Позвоночник — основа опорно-двигательной системы. А еще его состояние влияет на состояние других органов.

Читать дальше
13 января 2015
Как выбрать кроссовки для бега

Как выбрать кроссовки для бега
945

При покупке экипировки и одежды для бега особенно важно правильно выбрать кроссовки. Это обеспечит максимальный комфорт и сделает тренировки максимально результативными.

Читать дальше
30 января 2014
Плоский живот без лишних усилий

Плоский живот без лишних усилий
6170

Чтобы сохранить тонкую талию, необходимо тренироваться. Но сколько именно? Не обязательно посвящать этому все свободное время.

Читать дальше
30 января 2014
Какой тип фитнеса вам подходит?

Какой тип фитнеса вам подходит?
7030

Трудно заставить себя тренироваться? Наверное, вы просто не нашли еще «свой» спорт. Статья поможет вам определиться.

Читать дальше