Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Видеорецепты

Мидии в кляре

Рецепт мидий с шампиньонами. Состав: мидии — 20 штук; лук — 1/2 штуки; чеснок — 3 зубчика; шампиньоны — 8...

Мороженое с корицей

Рецепт вкусного мороженого с добавлением корицы. Состав: корица — 5 палочек; молоко — 2 стакана; сахар — 110 гр;...

Свежий тунец с помидорами

Приготовьте вкусный тунец с помидорами. Состав: тунец — 1 кусок; томатный соус, масло, соль,...

Запеченная треска

Рецепт приготовления трески в фольге. Состав: треска — 2 кусочка; лук-порей — 2 стручка; оливки, соль, перец,...

Дынный щербет

Десерт из сочной дыни. Состав: дыня — 500 гр; сахар — 140 гр; яичный белок — 100 гр; вода — 100...

Тунец «Валенсия»

Оригинальный рецепт приготовления рыбы. Состав: тунец — 1 кусок; перец — 1 штука; чеснок — 3 зубчика; мука,...

Ореховая смесь

Делаем заготовку из орехов. Состав: вода, лесные орехи, фисташки, миндаль,...

Легкий шоколадный крем

Рецепт легкого шоколадного десерта. Состав: шоколад — 200 гр; сливки — 140 гр; яичный белок — 140...

Морской язык

Рецепт морского языка, панированного в муке. Состав: морской язык — 1 штука; петрушка, перец, соль, масло, лимон,...

Паштет из утиной печени с трюфелями

Рецепт паштета из утиной печени с трюфелями. Состав: паштет, яйца, масло, соль, перец, порто, трюфели,...

Ананасовая пена

Рецепт легкой пены из ананаса. Состав: желатин — 2 листа; ананасовый сок — 2 стакана; кольца ананаса — 3 штуки;...

Филе с молоком

Рецепт мяса с молоком. Состав: мясо — 500 гр; лук — 1 штука; молоко, масло,...

Баклажановый паштет

Рецепт паштета из баклажанов. Состав: баклажаны — 3 штуки; чеснок — 1 зубчик; масло, соль, перец,...

Кокосовая пена

Рецепт воздушной пены из кокосового молока. Состав: кокосовое молоко — 400 гр; сахар — 30 гр; фига — 1 штука;...

Салат куиноа

Рецепт изысканного салата. Состав: морковь — 1 штука; овощной бульон — 2 столовых ложки; куиноа — 1 столовая...

Печеная спаржа

Рецепт приготовления спаржи с овощами и сыром. Состав: спаржа — 12 штук; помидоры — 2 штуки; соль, масло, сахар,...

Мороженое с черносливом

Рецепт десерта из мороженого с черносливом и сладким вином. Состав: чернослив — 280 гр; сыр — 280 гр; сливки —...

Рулет «Снежный ком»

Рецепт вкусного десерта. Состав: печенье — 2 пачки; молоко — 1 чашка; масло — 200 гр; кокосовая стружка, сахар,...