Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Видеорецепты

Печеные помидоры с сыром

Горячая закуска к сытному обеду. Состав: сыр — 4 кусочка; помидор — 1 штука; петрушка, лук, соль, перец,...

Буравчик

Освежающий коктейль для поднятия настроения. Состав: джин — 3 части; лаймовый сок — 1 часть; сахар — 1 чайная...

Тунец с перцем

Рецепт рыбы с печеным перцем. Состав: перцы — 7 штук; тунец — 7 кусочков; анчоусы — 7 кусочков; хлеб — 7...

Яйца «Сур ле плат»

Необычный завтрак на каждый день. Состав: яйца — 2 штуки; сыр — 100 гр; ржаной хлеб — 6 маленьких кусочков;...

Зеленые бобы и авокадо

Рецепт салата из зеленых бобов и авокадо. Состав: бобы — 1 связка; помидора — 2 штуки; авокадо — 2 штуки; лук —...

Ароматное рагу с беконом

Для блюда необходимо: 5-6 ломтиков бекона, 300 граммов коричневой или крупной красной чечевицы, 4 средние луковицы, 2...

Креветки кебаб

Замечательное блюдо для настоящих ценителей креветок. Состав: вареные креветки — 18 штук; карри — 1 чайная ложка;...

Тофу с шитаке

Соевый сыр в сочетании с грибами. Состав: тофу — 150 гр; бульон «Даши» — 100 гр; шитаке — 4 гриба; белое вино —...

Суп с картошкой и фасолью

Замечательный суп с картофелем и фасолью Состав: картофель — 1 штука; фасоль — 70 гр; капуста — 50 гр; лук — 1...

Печеные лангустины

Специально для поклонников лангустов. Состав: лангустины — 6 штук; крем-фреш — 1/2 чашки; лук — 1 штука; шерри —...

Бронкс

Бармен Джонни Солон в начале 20-х годов впервые смешал коктейль «Бронкс». Состав: вермут — 1 часть; джин — 1...

Сэндвич с рукколой

Рецепт сэндвича с рукколой и грецкими орехами. Состав: куриная грудка — 2 кусочка; сельдерей — 1 стручок;...

Жареные груши

Жареные груши и сливы с добавлением мюсли. Состав: слива — 1 штука; груша — 1 штука; мюсли — 2 столовые ложки;...

Шпинат

Вкусное и простое блюдо из шпината. Состав: бекон — 50-100 гр; помидора — 2 штуки; свежий шпинат; сыр пармезан...

Крапивный суп с фрикадельками

Нужно: 400 граммов говяжьего фарша, одно яйцо, 1,5 литра легкого мясного бульона, дуршлаг молодых побегов крапивы,...

Клубничный пирог с шоколадом

Всем сладкоежкам посвящается. Состав: масло — 1/4 стакана; молоко — 1/4 стакана; мука — 400 гр; сахар — 250 гр;...

Мешочки из лосося с авокадо

Новое блюдо из лосося с авокадо. Состав: простое тесто — 3 кусочка; рыбный бульон — 50 гр; сладкий перец — 1...

Суп с картошкой и лососем

Сытный обед на всю семью с супом из картофеля и лососем. Состав: овощной бульон — 400 гр; картофель — 2 штуки;...