Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Видеорецепты

Салат с сыром

Рецепт салата с моцареллой и соус с руколой. Состав: бальзамический соус — 1 столовая ложка; черри — 3 штуки;...

Короны из клубники и абрикоса

Готовьте красиво! Состав: хлеб — 12 ломтиков; сыр — 100 гр; абрикосовый и клубничный...

Ленивая пицца

Рецепт простой пиццы. Состав: помидоры, сыр, масло, хлеб, орегано, соль,...

Ореховый пирог

Рецепт протого и вкусного пирога. Состав: яйца — 2 штуки; шоколад — 120 гр; сливочное масло — 150гр; какао — 40...

Закуска с анчоусами и креветками

Рецепт вкусной закуски с анчоусами и креветками. Состав: анчоусы — 8 кусочков; желтый чили — 12 штук; мидии — 5...

Фруктовые тарталетки

Вкуснейшие корзиночки из теста. Состав: киви — 1 штука; яйца — 2 штуки; желток — 1 штука; ржаная мука — 100 гр;...

Эндивий с ветчиной

Легкая закуска из салата с ветчиной. Состав: эндивий — 2 качана; ветчина — 7 кусочков; молоко, мука, соль, сыр,...

Сосиски-осьминоги

Забавная закуска из сосисок. Состав: сосиски — 5 штук; огурцы — 2 штуки; масло,...

Сливочный чизкейк

Чизкейк — десерт на любой вкус. Состав: тросниковый сахар — 30 гр; цедра одного лимона; слива — 1 штука; творог...

Тигровые мидии

Рецепт приготовления мидий. Состав: мидии — 10 штук; лук — 1 штука; яйцо — 1 штука; перец — 1 штука; чеснок — 4...

Тюльпанчики

Простой рецепт вкусного печенья. Состав: сахарная пудра — 150 гр; белки — 150 гр; какао — 100 гр; мука — 150 гр;...

Креветки на шампурах с острым соусом

Рецепт креветок с острым соусом. Состав: креветки — 9 штук; томатный соус, мука, табаско, пиво, оливковое масло,...

Шоколадный пирог с бананом

Только качественный шоколад для правильного пирога. Состав: банан — 1 штука; шоколад — 140 гр; сахар — 40 гр;...

Креветки с чесноком

Маленькая радость из креветок с чесноком. Состав: креветки — 20 штук; оливковое масло, соль, чеснок, перец...

Малиновые пирожки

Радостное настроение гарантируют малиновые пирожки. Состав: малиновый джем — 1 чашка; кондитерский крем — 2...

Мидии в овощном соусе

Маленькое удовольствие из мидий и овощей. Состав: мидии — 11 штук; перцы — 2 штуки; лук — 1 штука; оливковое...

Яблочный десерт

Яблоки вкусны и полезны, а десерты из яблок просто превосходны. Состав: яблоки — 3 штуки; яблочный джем — 2...

Трюфели

Рецепт домашних шоколадных трюфелей. Состав: сливочное масло — 200 гр; шоколад — 250 гр; кокосовая пудра — 50 гр;...