Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Видеорецепты

Помидоры с курицей

Фаршированные курицей, помидоры. Состав: филе курицы — 1 штука; петрушка — 1 пучок; помидоры — 4 штуки; морковь...

Грейпфрут с мятой

Свежий десерт из грейпфрута, меда и мяты. Состав: грейпфруты — 4 штуки; мед — 30 гр; мята — 1...

Треска с яблоками

Готовим рыбу на пару. Состав: треска — 1 штука; рыбный бульон — 2 стакана; яблоко — 1 штука; лук — 1 штука;...

Фруктовое фламбе

Сделайте настоящее кулинарное шоу из обычного десерта! Состав: персики — 4 штуки; бананы — 2 штуки; вишня — 150...

Филе быка с красным вином

Рецепт приготовления филе быка с добавлением красного вина. Состав: филе — 350 гр; мясной бульон — 1/2 стакана;...

Мороженое с карри

Рецепт легкого мороженого с карри. Состав: карри — 1 столовая ложка; сливки — 2 стакана; яичные желтки — 6 штук;...

Зеленое ризотто

Рецепт вкусного ризотто из рыбы и зелени. Состав: рыба-монах — 200 гр; рыбный бульон — 400 гр; моллюски — 200 гр;...

Щербет из базилика

Рецепт десерта из базилика и мороженого. Состав: базилик — 30 гр; вода — 2 стакана; сахар — 300 гр; яйца — 2...

Куриная грудка с перцем

Рецепт запеченной курицы с перцем. Состав: грудка — 1 штука; перцы — 2 штуки; черри — 7 штук; лук — 1 штука;...

Сливочное мороженое с медом и орехами

Рецепт десерта из мороженого. Состав: мед — 130 гр; сливки — 320 гр; молоко — 210 гр; сухое молоко — 30 гр;...

Запеченные сардины

Готовим сардины в печке. Состав: сардины — 8 штук; помидоры — 2 штуки; лук — 1 штука; чеснок — 3 зубчика;...

Мороженое с зеленым перцем

Оригинальный рецепт мороженого. Состав: зеленый перец — 1 столовая ложка; молоко — 120 гр; сыр — 200 гр; яйцо —...

Жареная рыба «Пескаито»

Как правиль пожарить рыбу. Состав: анчоусы, макрель, хек, рыба монах, камбала, креветки, соль, масло,...

Тушеная телетина

Рецепт приготовления мяса. Состав: мясо — 400 гр; шампиньоны — 10 грибов; морковь — 2 штуки; лук — 1 штука;...

Ирисовое мороженое

Рецепт вкусного и нежного мороженого. Состав: сливочное масло — 30 гр; сливки — 2 стакана; сахар — 2 стакана;...

Жареная печень теленка

Рецепт жареной говяжей печени. Состав: печень, соль, перец, масло, лимонный сок, петрушка,...

Мороженое с пармезаном

Рецепт мороженого с сыром. Состав: сыр — 130 гр; сливки — 500 гр; белый перец,...

Мидии в кляре

Рецепт мидий с шампиньонами. Состав: мидии — 20 штук; лук — 1/2 штуки; чеснок — 3 зубчика; шампиньоны — 8...