Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Простые салаты

Всего несколько ингредиентов — и получаются очень простые салаты быстрого приготовления, небольшую коллекцию которых вы найдете в этом разделе. Как правило, входящие в состав простых салатов продукты не требуют термической обработки, что позволяет перекусить «на бегу», не отвлекаясь на долгую трапезу. 

Очень часто простые салаты подаются к мясным и рыбным блюдам в качестве гарниров, поэтому советуем присмотреться к нашей коллекции как к возможности дополнить ваши кулинарные шедевры.

По составу простые салаты делятся на мясные, крупяные, фруктовые и овощные. Последние два типа отлично подходят для тех, кто соблюдает диету для похудения.

Салат из моркови и яблок Салат из моркови и яблок

Классический салат для завтрака. Раз-два-три — на терке натри!

6100
Салат из моркови и квашеной капусты Салат из моркови и квашеной капусты

Всего 4 ингредиента. Проще не бывает!

6630
Салат из морской капусты Салат из морской капусты

Нежный пикантный и простой салат. Всего несколько минут — и готово!

5990
Салат из брокколи Салат из брокколи

Более чем простой салат из более чем неожиданных ингредиентов

6530
Салат из редиса с зеленым луком Салат из редиса с зеленым луком

Предельно простой салат с зеленью и сметаной

5790
Салат из томатов Салат из томатов

Предельно простой салат из лука и помидоров. Приятного аппетита!

6270
Рыбный салат с грейпфрутом Рыбный салат с грейпфрутом

Чудесный нежирный салат с насыщенным вкусом

5980
Салат с ячменем

Промыть ячмень, залить его холодной водой и вскипятить. Отварить ячмень на протяжении 40 минут до готовности, после чего остудить.

6010
Салат с помидорами, моцареллой и яйцом-пашот Салат с помидорами, моцареллой и яйцом-пашот

Вполне обычный салат, который, однако, потребует от хозяйки сноровки.

5810
«Туделилья»: салат с яйцом и овощами «Туделилья»: салат с яйцом и овощами

Изящный салат на основе белокочанной капусты.

5430
Салат с тунцом

Этот салат — хороший источник витамина D, что актуально в холодные месяцы.

5960
Салат из яблок и корня сельдерея Салат из яблок и корня сельдерея

Легкий кефирный салат, который поддерживает не только фигуру, но и пищеварение.

6210
Салат из груш и сыра с плесенью

Еще одна разновидность салата с сыром, где вместо Моцареллы используем Дор Блю.

6430
Салат из арбуза, мяты и сыра Фета Салат из арбуза, мяты и сыра Фета

Оказывается, арбуз можно использовать не только в сладких, но и в обычных салатах.

6350
Салат с моцареллой Салат с моцареллой

Рукколу и листовой салат следует вымыть, обсушить и нарезать. Помидоры черри также вымыть, хорошо обсушить и каждый из них разрезать на половинки.

6160
Клубничный салат с мятой Клубничный салат с мятой

Еще один необычный вкус – сочетание сладкого, соленого и острого. Быстро, просто и удивительно!

6540
Салат «Нежность» из апельсинов и сыра Салат «Нежность» из апельсинов и сыра

Салат готовится очень быстро и просто, но его необычный вкус, несомненно, удивит ваших домочадцев.

7050
Салат из картофеля и форели Салат из картофеля и форели

Еще один вариант рыбного салата как отдельного блюда. 

6520