Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Зеленое ризотто

Рецепт вкусного ризотто из рыбы и зелени.
Состав:
рыба-монах — 200 гр;
рыбный бульон — 400 гр;
моллюски — 200 гр;
рис — 200 гр;
чеснок — 1 зубчик;
пармезан — 15 гр;
сливки — 30 гр;
лук — 30 гр;
петрушка — 15 гр;
зеленый перец — 100 гр;
соль, масло.