Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Кулинарные рецепты

Овсяное печенье Овсяное печенье

Готовим дома любимое лакомство детей.

11690
Рогалики с абрикосовым вареньем Рогалики с абрикосовым вареньем

Рецепт сладкой выпечки из бездрожжевого теста.

7850
Маковый глазурованный рулет на дрожжевом тесте Маковый глазурованный рулет на дрожжевом тесте

Очень вкусная и ароматная домашняя выпечка к чаю.

7950
Блинчики с вареньем Блинчики с вареньем

Классический русский десерт. Варенье можно использовать любое.

8640
Конвертики из дрожжевого теста Конвертики из дрожжевого теста

Ароматная выпечка почти как из детства.

22580
Оладьи с яблоком Оладьи с яблоком

Простой вариант оладий без дрожжей

7380
Сочники с творожной начинкой Сочники с творожной начинкой

Очень вкусное печенье с творогом.

7970
Рыбный суп низкокалорийный Рыбный суп низкокалорийный

Для этого супа можно выбрать любую рыбу, но мы предлагаем постную горбушу.

14070
Скумбрия, запеченная в фольге

Приготовьте фольгу для запекания рыбы по этому рецепту.

6210
Мойва с овощами в мультиварке Мойва с овощами в мультиварке

Мойва хороша тем, что ее очень легко чистить и потрошить.

10840
Горбуша, запеченная с сыром в кунжуте Горбуша, запеченная с сыром в кунжуте

Для этого рецепта подойдет любая рыба, но лучше всего горбуша.

9140
Рыба, запеченная на овощной подушке

В этом рецепте можно использовать любую рыбу по вашему вкусу.

6490
Караси, тушеные с луком в молоке

Еще один рецепт приготовления блюда из карася.

29100
Хек по-итальянски с томатным соусом Хек по-итальянски с томатным соусом

Очень быстрое блюдо, которое можно подать с гарниром.

12820
Карась, приготовленный в сметане Карась, приготовленный в сметане

Блюдо можно подавать как с гарниром, так и самостоятельно.

7770
Хек, тушеный в томатном соусе Хек, тушеный в томатном соусе

Простое, быстрое и вкусное рыбное блюдо для всей семьи.

7850
Террин из лосося, брокколи и зеленого горошка Террин из лосося, брокколи и зеленого горошка

Это французское блюдо готовят из лосося, но можно взять и другую рыбу.

8300
Яблочно-морковный сок Яблочно-морковный сок

Корень сельдерея придает новый вкус обычному яблочно-морковному соку.

9140
Клубнично-манговый смузи Клубнично-манговый смузи

Отличный молочный коктейль из клубники и манго.

12540
Пряный ягодный сок

Горячий пряный яблочный сок во французском стиле.

8660