Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Кулинарные рецепты

Вегетарианская пицца Вегетарианская пицца

Еще один вариант вегетарианской пиццы, с грибами и ананасом

7230
Пицца с тыквой и сыром фета Пицца с тыквой и сыром фета

Нечто среднее между пиццей и фокаччо. Нарядно и вкусно

6740
Пицца с тунцом и шпинатом Пицца с тунцом и шпинатом

Один из вариантов домашней пиццы с рыбой

9770
Чесночное ризотто с креветками Чесночное ризотто с креветками

Небанальное сочетание риса, креветок и нескольких сортов сыра

6950
Рыба в кляре из пармезана с запечённым картофелем Рыба в кляре из пармезана с запечённым картофелем

Очень вкусная жареная рыба и с фантазией запеченный картофель

6960
Паэлья с морепродуктами Паэлья с морепродуктами

Традиционное испанское блюдо с морепродуктами

7320
Лапша с копчёным лососем Лапша с копчёным лососем

Сытное, вкусное, простое и неострое блюдо

7110
Жареный коричневый рис с чесночными креветками Жареный коричневый рис с чесночными креветками

Обилие приправ и пряностей меняет привычное блюдо до неузнаваемости

9480
Жареный коричневый рис с овощами Жареный коричневый рис с овощами

Коричневый неочищенный рис содержит множество полезных микроэлементов

7950
Тушеная говядина по-мароккански Тушеная говядина по-мароккански

Острая пикантная говядина с бобовыми

8160
Говядина пикантная с овощами в горшочке

Мясной микс из множества ингредиентов с овощами. Необычно

6480
Говядина с соусом Мадрас Говядина с соусом Мадрас

Говядина с восточными специями, картофелем и рисом. Изысканно

9770
Паста с острыми колбасками Паста с острыми колбасками

Для этого блюда идеально подойдут макароны в форме перьев

29570
Макароны с морским окунем по-средиземноморски

Макароны для этого блюда необходимо брать фигурные: бантики, спиральки и т. п.

10490
Лапша с морепродуктами Лапша с морепродуктами

Для этого блюда вы можете взять как обычную лапшу, так и восточную

7220
Спагетти с цветной капустой Спагетти с цветной капустой

Спагетти со множеством ингредиентов из овощей и морепродуктов

7260
Спагетти с чесночными креветками Спагетти с чесночными креветками

Очень простые и вкусные спагетти с морепродуктами

7050
Паста с тунцом и шпинатом Паста с тунцом и шпинатом

Для этой пасты тщательно выбирайте консервы тунца. Тунец должен быть кусками, а не пюре

12350
Фруктовый салат с маршмэллоу

Маршмэллоу в этом блюде можно заменить зефиром

8850
Бананово-тростниковый молочный коктейль

Молочный коктейль из мороженого и фруктов

8030