Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Кулинарные рецепты

Вегетарианская пицца Вегетарианская пицца

Еще один вариант вегетарианской пиццы, с грибами и ананасом

8100
Пицца с тыквой и сыром фета Пицца с тыквой и сыром фета

Нечто среднее между пиццей и фокаччо. Нарядно и вкусно

7800
Пицца с тунцом и шпинатом Пицца с тунцом и шпинатом

Один из вариантов домашней пиццы с рыбой

10420
Чесночное ризотто с креветками Чесночное ризотто с креветками

Небанальное сочетание риса, креветок и нескольких сортов сыра

7630
Рыба в кляре из пармезана с запечённым картофелем Рыба в кляре из пармезана с запечённым картофелем

Очень вкусная жареная рыба и с фантазией запеченный картофель

7850
Паэлья с морепродуктами Паэлья с морепродуктами

Традиционное испанское блюдо с морепродуктами

8060
Лапша с копчёным лососем Лапша с копчёным лососем

Сытное, вкусное, простое и неострое блюдо

7760
Жареный коричневый рис с чесночными креветками Жареный коричневый рис с чесночными креветками

Обилие приправ и пряностей меняет привычное блюдо до неузнаваемости

10230
Жареный коричневый рис с овощами Жареный коричневый рис с овощами

Коричневый неочищенный рис содержит множество полезных микроэлементов

8540
Тушеная говядина по-мароккански Тушеная говядина по-мароккански

Острая пикантная говядина с бобовыми

9010
Говядина пикантная с овощами в горшочке

Мясной микс из множества ингредиентов с овощами. Необычно

7250
Говядина с соусом Мадрас Говядина с соусом Мадрас

Говядина с восточными специями, картофелем и рисом. Изысканно

10610
Паста с острыми колбасками Паста с острыми колбасками

Для этого блюда идеально подойдут макароны в форме перьев

30290
Макароны с морским окунем по-средиземноморски

Макароны для этого блюда необходимо брать фигурные: бантики, спиральки и т. п.

11380
Лапша с морепродуктами Лапша с морепродуктами

Для этого блюда вы можете взять как обычную лапшу, так и восточную

7770
Спагетти с цветной капустой Спагетти с цветной капустой

Спагетти со множеством ингредиентов из овощей и морепродуктов

8050
Спагетти с чесночными креветками Спагетти с чесночными креветками

Очень простые и вкусные спагетти с морепродуктами

7610
Паста с тунцом и шпинатом Паста с тунцом и шпинатом

Для этой пасты тщательно выбирайте консервы тунца. Тунец должен быть кусками, а не пюре

13390
Фруктовый салат с маршмэллоу

Маршмэллоу в этом блюде можно заменить зефиром

9410
Бананово-тростниковый молочный коктейль

Молочный коктейль из мороженого и фруктов

8720