Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Кулинарные рецепты

Деcерт из авокадо

Фруктовое пюре с добавлением сливок и ванили. Быстро и просто!

7810
Сливочный десерт на скорую руку Сливочный десерт на скорую руку

Все ингредиенты покупаются заранее. Осталось только правильно смешать

7920
Рисовый пудинг Рисовый пудинг

Классический английский популярный десерт

7610
Смузи из замороженных персиков с корицей Смузи из замороженных персиков с корицей

В зависимости от соотношения ингредиентов смесь может быть и десертом, и напитком

8800
Десерт из клубники и маршмэллоу Десерт из клубники и маршмэллоу

При желании можно заменить маршмэллоу на зефир

9210
Фруктовый лед из авокадо

Фруктовый лед подразумевает отсутствие молока и масла. Идеально для фигуры

6950
Мороженое на скорую руку Мороженое на скорую руку

Клубника со сливками, но в замороженном варианте

8340
Цитрусово-банановое мороженое Цитрусово-банановое мороженое

Секрет этого мороженого — хорошо взбитые сливки

6870
Традиционное ванильное мороженое Традиционное ванильное мороженое

Мороженое готовится без термической обработки

6840
Тропический фруктовый салат Тропический фруктовый салат

Трио из экзотических фруктов может стать отличным десертом

8770
Фруктовый салат с мятой и сахаром

Свежий салат, где ежевика играет «ведущую роль»

7200
Фруктовый салат с медом Фруктовый салат с медом

Предельно быстрый и простой фруктовый салат

8400
Салат из замороженных фруктов Салат из замороженных фруктов

Замороженный салат — хорошая альтернатива мороженому в летнюю жару

12270
Бананово-ягодный фруктовый салат Бананово-ягодный фруктовый салат

Очень-очень много витаминов. И очень вкусно!

6960
Фруктовый салат с фисташками Фруктовый салат с фисташками

Фруктовый микс для этого салата можно брать в любом сочетании ингредиентов

9080
Летний фруктовый салат

Вкуснейший низкокалорийный десерт для сладкоежек

7430
Тушеная морковь со стручковой фасолью Тушеная морковь со стручковой фасолью

Простой низкокалорийный гарнир для мяса или птицы

7680
Гарнир из тыквы Гарнир из тыквы

Гарнир отлично подойдет к мясу, рыбе и грибным блюдам

7800
Перец, фаршированный мясом и грибами Перец, фаршированный мясом и грибами

Один из вариантов фаршированного перца. Очень вкусно!

7140
Рагу из баклажанов с помидорами Рагу из баклажанов с помидорами

Отличный нежный гарнир к мясу или птице

5950