Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Кулинарные рецепты

Деcерт из авокадо

Фруктовое пюре с добавлением сливок и ванили. Быстро и просто!

8240
Сливочный десерт на скорую руку Сливочный десерт на скорую руку

Все ингредиенты покупаются заранее. Осталось только правильно смешать

8140
Рисовый пудинг Рисовый пудинг

Классический английский популярный десерт

7940
Смузи из замороженных персиков с корицей Смузи из замороженных персиков с корицей

В зависимости от соотношения ингредиентов смесь может быть и десертом, и напитком

9100
Десерт из клубники и маршмэллоу Десерт из клубники и маршмэллоу

При желании можно заменить маршмэллоу на зефир

9400
Фруктовый лед из авокадо

Фруктовый лед подразумевает отсутствие молока и масла. Идеально для фигуры

7500
Мороженое на скорую руку Мороженое на скорую руку

Клубника со сливками, но в замороженном варианте

8660
Цитрусово-банановое мороженое Цитрусово-банановое мороженое

Секрет этого мороженого — хорошо взбитые сливки

7130
Традиционное ванильное мороженое Традиционное ванильное мороженое

Мороженое готовится без термической обработки

7010
Тропический фруктовый салат Тропический фруктовый салат

Трио из экзотических фруктов может стать отличным десертом

9090
Фруктовый салат с мятой и сахаром

Свежий салат, где ежевика играет «ведущую роль»

7400
Фруктовый салат с медом Фруктовый салат с медом

Предельно быстрый и простой фруктовый салат

8740
Салат из замороженных фруктов Салат из замороженных фруктов

Замороженный салат — хорошая альтернатива мороженому в летнюю жару

12880
Бананово-ягодный фруктовый салат Бананово-ягодный фруктовый салат

Очень-очень много витаминов. И очень вкусно!

7120
Фруктовый салат с фисташками Фруктовый салат с фисташками

Фруктовый микс для этого салата можно брать в любом сочетании ингредиентов

9420
Летний фруктовый салат

Вкуснейший низкокалорийный десерт для сладкоежек

7710
Тушеная морковь со стручковой фасолью Тушеная морковь со стручковой фасолью

Простой низкокалорийный гарнир для мяса или птицы

7990
Гарнир из тыквы Гарнир из тыквы

Гарнир отлично подойдет к мясу, рыбе и грибным блюдам

8070
Перец, фаршированный мясом и грибами Перец, фаршированный мясом и грибами

Один из вариантов фаршированного перца. Очень вкусно!

7270
Рагу из баклажанов с помидорами Рагу из баклажанов с помидорами

Отличный нежный гарнир к мясу или птице

6220