Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Кулинарные рецепты

Деcерт из авокадо

Фруктовое пюре с добавлением сливок и ванили. Быстро и просто!

8890
Сливочный десерт на скорую руку Сливочный десерт на скорую руку

Все ингредиенты покупаются заранее. Осталось только правильно смешать

8560
Рисовый пудинг Рисовый пудинг

Классический английский популярный десерт

8330
Смузи из замороженных персиков с корицей Смузи из замороженных персиков с корицей

В зависимости от соотношения ингредиентов смесь может быть и десертом, и напитком

9520
Десерт из клубники и маршмэллоу Десерт из клубники и маршмэллоу

При желании можно заменить маршмэллоу на зефир

9840
Фруктовый лед из авокадо

Фруктовый лед подразумевает отсутствие молока и масла. Идеально для фигуры

8050
Мороженое на скорую руку Мороженое на скорую руку

Клубника со сливками, но в замороженном варианте

9190
Цитрусово-банановое мороженое Цитрусово-банановое мороженое

Секрет этого мороженого — хорошо взбитые сливки

7530
Традиционное ванильное мороженое Традиционное ванильное мороженое

Мороженое готовится без термической обработки

7450
Тропический фруктовый салат Тропический фруктовый салат

Трио из экзотических фруктов может стать отличным десертом

9610
Фруктовый салат с мятой и сахаром

Свежий салат, где ежевика играет «ведущую роль»

7880
Фруктовый салат с медом Фруктовый салат с медом

Предельно быстрый и простой фруктовый салат

9200
Салат из замороженных фруктов Салат из замороженных фруктов

Замороженный салат — хорошая альтернатива мороженому в летнюю жару

13640
Бананово-ягодный фруктовый салат Бананово-ягодный фруктовый салат

Очень-очень много витаминов. И очень вкусно!

7560
Фруктовый салат с фисташками Фруктовый салат с фисташками

Фруктовый микс для этого салата можно брать в любом сочетании ингредиентов

10010
Летний фруктовый салат

Вкуснейший низкокалорийный десерт для сладкоежек

8120
Тушеная морковь со стручковой фасолью Тушеная морковь со стручковой фасолью

Простой низкокалорийный гарнир для мяса или птицы

8400
Гарнир из тыквы Гарнир из тыквы

Гарнир отлично подойдет к мясу, рыбе и грибным блюдам

8520
Перец, фаршированный мясом и грибами Перец, фаршированный мясом и грибами

Один из вариантов фаршированного перца. Очень вкусно!

7800
Рагу из баклажанов с помидорами Рагу из баклажанов с помидорами

Отличный нежный гарнир к мясу или птице

6610