Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Супы :: рецепты супов

Представляем рецепты супов из коллекции «Хозяйки онлайн». Супы улучшают пищеварение, способствуют нормализации обмена веществ. Некоторые вполне способы заменить и первое, и второе блюда — даже если вам удается полноценно обедать не каждый день, вы можете варить с нами замечательные блюда хотя бы по выходным. В любом случае, мы постарались собрать в нашей коллекции рецепты супов, которые позволят вам сочетать симфонию вкуса с заботой о фигуре и здоровье.

Считается, что первый в мире суп был сварен на юге Франции (от франц. soup), а затем это жидкое кушанье получило распространение по всей Европе и даже по всему миру. В Америке не очень любят готовить супы, зато в Европе и Азии эти блюда прижились — в каждой стране на свой национальный манер. Например, символом России является борщ, символом Испании — гаспачо, символом Франции — луковый суп и так далее. 

Примечательно, что рецепты супов у разных сословий отличались по своему составу. Состоятельные граждане предпочитали мясные отвары, приправленные дорогими специями. Бедняки довольствовались овощными и крупяными смесями без масла и соли. В наше время эти границы стерты, поскольку овощные и крупяные супы весьма полезны в качестве щадящей диеты при восстановлении организма или для похудения.

 

Суп овощной с консервированными шампиньонами Суп овощной с консервированными шампиньонами

Вариант грибных щей со специями и овощами. Вкусно!

6750
Суп с фенхелем, томатами и картофелем Суп с фенхелем, томатами и картофелем

Фенхель придает супу пикантный свежий вкус. Для настоящих гурманов!

7250
Суп свекольный пикантный Суп свекольный пикантный

Свекла улучшает пищеварение, и для щадящей диеты вы можете не добавлять уксус и гвоздику

5780
Суп со шпинатом Суп со шпинатом

Сытный и питательный суп с гренками, который легко заменит и первое, и второе

6900
Суп овощной с консервированной фасолью Суп овощной с консервированной фасолью

Витаминный суп-микс из множества ингредиентов с мясным вкусом

7500
Суп-пюре из гороха и брокколи Суп-пюре из гороха и брокколи

Отличный суп-пюре, в котором сочетаются умеренная калорийность и витамины

7530
Суп-пюре из гороха Суп-пюре из гороха

Понятный и простой в приготовлении суп доставит вам настоящее гастрономическое удовольствие

7770
Суп-пюре из зеленого горошка Суп-пюре из зеленого горошка

Для этого супа можно взять как свежий, так и консервированный горошек. А летом лучше свежий!

6430
Суп-пюре из цветной капусты Суп-пюре из цветной капусты

Еще один вариант капустного супа-пюре с минимумом калорий

6905
Суп-пюре из фасоли Суп-пюре из фасоли

Чтобы приготовить этот суп, необходимо заранее замочить фасоль на 6-8 часов

6510
Суп-пюре из риса Суп-пюре из риса

Легкий суп-пюре с мясом, который отлично подойдет для щадящей диеты

6870
Суп-пюре из картофеля и моркови с кокосовым молоком Суп-пюре из картофеля и моркови с кокосовым молоком

Сытный простой суп с необычным вкусом и необычными ингредиентами

7220
Суп-пюре из рыбы Суп-пюре из рыбы

Изумительный нежный суп, который придется по вкусу и взрослым, и детям

6410
Щи с консервированными томатами и бобами Щи с консервированными томатами и бобами

Еще один вариант щей, которые можно употреблять и в качестве второго блюда

7080
Щи с баклажанами Щи с баклажанами

Несмотря на минимум калорий, этот суп можно есть и на первое, и на второе

9910
Щи из свежей капусты Щи из свежей капусты

Диетический вегетарианский суп с томатной пастой, готовится быстро и просто

6040
Бульон с фрикадельками из говядины Бульон с фрикадельками из говядины

Очень простой и быстрый мясной суп с фрикадельками. И без картофеля!

5480
Бульон с фрикадельками из мяса курицы и зеленью петрушки Бульон с фрикадельками из мяса курицы и зеленью петрушки

Немного диетических фрикаделек на обед. Легкий и вкусный супчик

7080
Бульон куриный Бульон куриный

Модифицированный классический вариант куриного бульона со специями

6400
Мясной суп с паприкой и перцем чили Мясной суп с паприкой и перцем чили

Суп отлично возбуждает аппетит, но не рекомендуется для диетического питания

6530