Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Салаты :: рецепты салатов

Достоверно неизвестно, кто придумал первые салаты и когда люди стали готовить такие блюда. Однако история салатов восходит аж к Древней Греции.

Самые первые салаты были скомпонованы из зелени, оливок и винограда — воспринимались как легкая закуска во время пиршества. И только намного позднее появились рецепты салатов, в которых присутствовали и другие продукты. Само слово «Salate» в переводе с французского означает «соленый», и в большинстве случаев это действительно так — первоначально салаты понимались как несладкие блюда.

Современный салат представляет собой микс из множества продуктов, порой абсолютно несочетаемых друг с другом. Однако фантазии кулинаров простираются далеко за пределы возможных ограничений.

Еще одна примета салатов — это наличие соуса-заправки. Все смеси должны быть увенчаны некой общей составляющей, которая придает блюду окончательный вкусовой аккорд. Наиболее популярными заправками для салатов являются майонез и растительное масло, однако многие кулинары используют и более сложные сочетания со специями, лимонным соком, уксусом и другими ингредиентами.

В нашей коллекции мы собрали самые вкусные рецепты салатов — от простых до сложных, на любой вкус. Здесь вы найдете рецепты низкокалорийных салатов, быстрые салаты, теплые салаты, праздничные салаты и многое другое. Мы постоянно пополняем нашу библиотечку, поэтому, если будете заходить к нам почаще, то всегда найдете что-нибудь новенькое. Готовьте вместе с нами!

 

Салат «Глухариное гнездо»

Салат смотрится очень нарядно, к тому же, он сытный и вкусный.

6900
Салат праздничный «Гавайский»

Пикантное сочетание ананаса и курицы, приправленное острым соусом.

6200
Салат «Весенняя нежность» Салат «Весенняя нежность»

Вкусный и нарядный салат с консервированным тунцом.

7240
Салат праздничный «Афродита»

Нарядный и оригинальный салат, который можно смело ставить на праздничный стол.

6840
Помидоры черри, фаршированные сыром и креветками Помидоры черри, фаршированные сыром и креветками

Легкая и вкусная закуска, разновидность классических помидоров с сыром.

9530
Закуска «Дракоша»

Нарядная закуска, который украсит семейный праздничный стол.

7250
Гамбургеры в домашних условиях Гамбургеры в домашних условиях

Дома однозначно вкуснее. Даже гамбургер. Попробуем?

6520
Бутерброды «Змейка»

Симпатичные и быстрые бутерброды, чтобы перекусить или накормить гостей

7590
Салат из яблок и корня сельдерея Салат из яблок и корня сельдерея

Легкий кефирный салат, который поддерживает не только фигуру, но и пищеварение.

7730
Огурцы и помидоры под маринадом Огурцы и помидоры под маринадом

Оригинальный рецепт маринованных огурцов и помидоров.

8440
Салат из курицы-гриль, авокадо и манго Салат из курицы-гриль, авокадо и манго

Блюдо помогает сберечь фигуру, но не является щадящей диетой, будьте внимательны!

8820
Салат из капусты и консервированных ананасов Салат из капусты и консервированных ананасов

Легкий и пикантный витаминный салат отлично подойдет в качестве позднего ужина.

7620
Салат из груш и сыра с плесенью

Еще одна разновидность салата с сыром, где вместо Моцареллы используем Дор Блю.

8150
Порционный салат из сыра с плесенью и бекона Порционный салат из сыра с плесенью и бекона

Сытный и вкусный салат с жирной свиной грудкой.

6790
Салат из арбуза, мяты и сыра Фета Салат из арбуза, мяты и сыра Фета

Оказывается, арбуз можно использовать не только в сладких, но и в обычных салатах.

8220
Салат из курицы и нута Салат из курицы и нута

И снова разновидность салата из курицы и сыра. Минимум калорий

7030
Салат из курицы, шпината и лапши по-Азиатски Салат из курицы, шпината и лапши по-Азиатски

Рецепт теплого салата из курицы и лапши. Можно подать как основное блюдо.

8320
Капустно-яблочный салат Капустно-яблочный салат

Салат всего из двух ингредиентов. Основная изюминка — в соусе.

9200
Салат из огурцов под сладко-пряной заправкой Салат из огурцов под сладко-пряной заправкой

Соусы придают удивительные оттенки вкуса давно привычным продуктам. Попробуйте!

6430
Салат из белокочанной, краснокочанной капусты и яблок Салат из белокочанной, краснокочанной капусты и яблок

Необычный капустно-морковный салат.

6510