Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Салат из белокочанной, краснокочанной капусты и яблок

Салат из белокочанной, краснокочанной капусты и яблок
58 Ккал/100 г
15 мин
59 руб
714 г
 
ИНГРЕДИЕНТЫ РЕЦЕПТА
Соль
Уксус яблочный
30г
Мед пчелиный натуральный
24г
Горчица дижонская
Укроп свежий
Мак (семена)
15г
Масло оливковое
Перец черный молотый
Капуста белокочанная свежая
250г
Капуста красная свежая
250г
Морковь свежая
125г
Главная страница
Здоровые рецепты доктора Ионовой. Как есть, чтобы похудеть и сохранить стройность навсегда
1059 РУБ.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Нашинковать белокочанную капусту.
Нашинковать краснокочанную капусту.
Потереть морковь на крупной терке.
Мелко нарезать свежий укроп.
Смешать яблочный уксус, мед, сладкую дижонскую горчицу, укроп, мак, оливковое масло, соль, перец.
Добавить белокочанную и краснокочанную капусту, морковь. Перемешать.