Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Салаты :: рецепты салатов

Достоверно неизвестно, кто придумал первые салаты и когда люди стали готовить такие блюда. Однако история салатов восходит аж к Древней Греции.

Самые первые салаты были скомпонованы из зелени, оливок и винограда — воспринимались как легкая закуска во время пиршества. И только намного позднее появились рецепты салатов, в которых присутствовали и другие продукты. Само слово «Salate» в переводе с французского означает «соленый», и в большинстве случаев это действительно так — первоначально салаты понимались как несладкие блюда.

Современный салат представляет собой микс из множества продуктов, порой абсолютно несочетаемых друг с другом. Однако фантазии кулинаров простираются далеко за пределы возможных ограничений.

Еще одна примета салатов — это наличие соуса-заправки. Все смеси должны быть увенчаны некой общей составляющей, которая придает блюду окончательный вкусовой аккорд. Наиболее популярными заправками для салатов являются майонез и растительное масло, однако многие кулинары используют и более сложные сочетания со специями, лимонным соком, уксусом и другими ингредиентами.

В нашей коллекции мы собрали самые вкусные рецепты салатов — от простых до сложных, на любой вкус. Здесь вы найдете рецепты низкокалорийных салатов, быстрые салаты, теплые салаты, праздничные салаты и многое другое. Мы постоянно пополняем нашу библиотечку, поэтому, если будете заходить к нам почаще, то всегда найдете что-нибудь новенькое. Готовьте вместе с нами!

 

Десерт из персиков с вишней и миндалем Десерт из персиков с вишней и миндалем

Традиционный японский десерт, почти без пряностей

7100
Закуска из кальмаров

Быстрая закуска из кальмара, когда гости на пороге, и срочно требуется угощение

6340
Закуска из крабов с огурцами Закуска из крабов с огурцами

Простая закуска на любой праздничный случай

5850
Салат из капусты с рыбой

Огромное количество микроэлементов. Пряное и одновременно полезное блюдо

5240
Салат из дайкона с овощами Салат из дайкона с овощами

Дайкон — разновидность редьки, японский овощ. Полезно для фигуры!

5870
Салат из баклажанов

Обычные вареные баклажаны под необычным пряным соусом

5680
Яблочные дольки в карамели

Секрет этого блюда во фритюре, в котором жарятся яблоки. Необычно и вкусно

6830
Фруктовый салат с маршмэллоу

Маршмэллоу в этом блюде можно заменить зефиром

7570
Деcерт из авокадо

Фруктовое пюре с добавлением сливок и ванили. Быстро и просто!

6950
Тропический фруктовый салат Тропический фруктовый салат

Трио из экзотических фруктов может стать отличным десертом

7880
Фруктовый салат с мятой и сахаром

Свежий салат, где ежевика играет «ведущую роль»

6250
Фруктовый салат с медом Фруктовый салат с медом

Предельно быстрый и простой фруктовый салат

7340
Салат из замороженных фруктов Салат из замороженных фруктов

Замороженный салат — хорошая альтернатива мороженому в летнюю жару

10300
Бананово-ягодный фруктовый салат Бананово-ягодный фруктовый салат

Очень-очень много витаминов. И очень вкусно!

5920
Фруктовый салат с фисташками Фруктовый салат с фисташками

Фруктовый микс для этого салата можно брать в любом сочетании ингредиентов

8060
Летний фруктовый салат

Вкуснейший низкокалорийный десерт для сладкоежек

6540
Брускетта с тунцом и томатами Брускетта с тунцом и томатами

Быстрые бутерброды с тунцом выручат в случае с внезапными гостями

14450
Печеные яблоки Печеные яблоки

Подслащенные печеные яблоки — отличное низкокалорийное лакомство

7610
Фруктовый десерт Фруктовый десерт

Низкокалорийный и изысканный десерт с легким вкусом земляники.

6380
Закусочный торт из кабачков
Эту закуску лучше всего готовить вечером, поосле чего поставить на холод для пропитки.
6800