Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Закуска из крабов с огурцами

Закуска из крабов с огурцами
51 Ккал/100 г
35 мин
764 руб
423 г
 
ИНГРЕДИЕНТЫ РЕЦЕПТА
Соль
Крабовое мясо консервированное
200г
Огурец с кожурой свежий
160г
Лимонный сок свежий
50г
Соевый соус из сои и пшеницы (сею)
10г
Главная страница
Юлия Высоцкая. Салаты
486.4 РУБ.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Мясо краба обработать, мякоть разделить на волокна и добавить 5 грамм лимонного сока.
Нарезанные кружочками огурцы осыпать солью и оставить на 20 минут, после чего отжать от влаги.
Смешать соевый соус с оставшимся соком лимона. К крабовому мясу добавить огурцы, залить соусом и посолить по вкусу.
Аккуратно перемешать и разделить на порции.