Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Рецепты для мультиварки

Мы постарались собрать для вас самые вкусные рецепты для мультиварки — полезные, быстрые и недорогие. Коллекция рецептов постоянно пополняется, поэтому заходите к нам почаще и готовьте вместе с нами! Откладывая любимые рецепты для мультиварки в копилку (закладка на нее есть на каждой странице рецепта), вы сможете самостоятельно строить на основе отобранных блюд собственные меню. Приятного вам аппетита!

Легкий овощной суп Легкий овощной суп

Для этого блюда можно брать как свежую, так и мороженую капусту

6370
Кальмары, фаршированные шампиньонами и сельдереем Кальмары, фаршированные шампиньонами и сельдереем

Блюдо можно подавать как самостоятельное, без гарнира

8460
Креветки с цукини и маринованными грибами

Немного калорий и много микроэлементов. Отличное сочетание!

7700
Морской гребешок с яблоками Морской гребешок с яблоками

Морской гребешок хорошо сочетается с картофелем или рисом

7460
Тефтели из судака с грибами Тефтели из судака с грибами

Рыбу можно подать как с гарниром, так и без гарнира

7610
Морской окунь с болгарским перцем и картофелем Морской окунь с болгарским перцем и картофелем

Чтобы блюдо было менее калорийным, можно убрать майонез

7350
Королевский окунь с овощами Королевский окунь с овощами

Незамысловатое домашнее блюдо, но очень уютное и вкусное

7890
Камбала с грибами и щавелем

Рыбу со сложным соусом можно подать с любым гарниром

7580
Рыбные палочки со спагетти Рыбные палочки со спагетти

Домашние рыбные палочки намного вкуснее магазинных

7880
Лосось под лимонным соусом Лосось под лимонным соусом

Немного калорий и чуть кисловатый вкус. Очень вкусная рыба

6890
Лосось в сметане Лосось в сметане

Сметана делает суховатый лосось более сочным

7610
Сазан с картофелем в яблочном маринаде Сазан с картофелем в яблочном маринаде

Удачное рыбное блюдо для щадящей диеты. Перец можно не использовать

6520
Котлеты из сома Котлеты из сома

Жареная рыба с жареным картофелем. Калорийно, но вкусно

7310
Сазан с овощами Сазан с овощами

Сытное основное блюдо со сложным гарниром из картофеля и цукини

7950
Филе сома с имбирем в кляре Филе сома с имбирем в кляре

Довольно простое рыбное блюдо. Имбирь придает изюминку

7750
Рассольник с горбушей и шампиньонами Рассольник с горбушей и шампиньонами

Прекрасный рыбный суп с грибами и овощами

6520
Суп-пюре из кальмаров с овощами
Насыщенный суп из множества ингредиентов
6490
Томатный суп с кальмарами
Версия классического томатного супа с морепродуктами
7110
Суп из морепродуктов с сыром
Предельно простой сырный суп с морепродуктами
5450
Суп из щупалец осьминога с маслинами Суп из щупалец осьминога с маслинами

Этот суп из морепродуктов содержит много витаминов и мало калорий

8380