Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Карась и окунь

Рыба, запеченная в духовке, экспресс-рецепт

Классическая и очень простая запеченная рыба для начинающих хозяек. 

7260
Окунь с кориандром и морковью

Низкокалорийный микс из рыбы и овощей с пикантными приправами

6160
Тушеный карась без костей

Карась, приготовленный по древнему китайскому рецепту. Пикантно!

5910
Жареный морской окунь с салатом из руколы и черники

Поразительное сочетание соленого и сладкого вкусов. Необычно

5090
Запечённый морской окунь по-провански

Вариации на тему французской кухни. Вкусно и изысканно!

5470
Морской окунь с цукини и томатами Морской окунь с цукини и томатами

Рыба с овощами прекрасно подойдет в качестве основного блюда

6030
Морской окунь с томатами и каперсами

Не только быстрое и вкусное, но также изысканное блюдо из рыбы

5910
Морской окунь по-креольски Морской окунь по-креольски

Блюдо быстро готовится и отлично смотрится с гарниром из овощей

5780
Караси, тушеные с луком в молоке

Еще один рецепт приготовления блюда из карася.

21900
Карась, приготовленный в сметане Карась, приготовленный в сметане

Блюдо можно подавать как с гарниром, так и самостоятельно.

5790