Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Карась и окунь

Рыба, запеченная в духовке, экспресс-рецепт

Классическая и очень простая запеченная рыба для начинающих хозяек. 

9700
Окунь с кориандром и морковью

Низкокалорийный микс из рыбы и овощей с пикантными приправами

8270
Тушеный карась без костей

Карась, приготовленный по древнему китайскому рецепту. Пикантно!

7820
Жареный морской окунь с салатом из руколы и черники

Поразительное сочетание соленого и сладкого вкусов. Необычно

6680
Запечённый морской окунь по-провански

Вариации на тему французской кухни. Вкусно и изысканно!

6800
Морской окунь с цукини и томатами Морской окунь с цукини и томатами

Рыба с овощами прекрасно подойдет в качестве основного блюда

7610
Морской окунь с томатами и каперсами

Не только быстрое и вкусное, но также изысканное блюдо из рыбы

7630
Морской окунь по-креольски Морской окунь по-креольски

Блюдо быстро готовится и отлично смотрится с гарниром из овощей

7260
Караси, тушеные с луком в молоке

Еще один рецепт приготовления блюда из карася.

28340
Карась, приготовленный в сметане Карась, приготовленный в сметане

Блюдо можно подавать как с гарниром, так и самостоятельно.

7610