Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Завтраки

Омлет с анчоусами

Рецепт вкусного завтрака. Состав: анчоусы — 8 рыбок; яйца — 4 штуки; чеснок — 3 зубчика; соль, масло, пертушка,...

Яблочный омлет

Рецепт вкусного омлета. Состав: яйца — 6 штук; яблоки — 2 штуки; сливочное масло — 50 гр; масло, коньяк,...

Морковный омлет

Рецепт омлета из моркови. Состав: морковь — 2 штуки; яйца — 3 штуки; петрушка, масло, соль,...

Гренки

Готовим вкусные гренки к завтраку. Состав: яйца — 2 штуки; хлеб — 1/2 батона; молоко, масло,...

Омлет с луком

Завтрак из омлета с луком, перца и картофелем. Состав: яйца — 4 штуки; картофель — 4 штуки; лук — 1 штука; перец...

Хуммус

Рецепт правильного приготовления хуммуса. Состав: нутовый горох — 1 чашка; чеснок — 6 зубчиков; кунжутная паста,...

Яйцо на блюде

Закуска из яиц со спаржей. Состав: спаржа — 5 стеблей; молоко — 1 столовая ложка; масло — 1 столовая ложка; лук...

Картофельные оладьи с лососем

Вкусный и питательный завтрак для настоящих мужчин. Состав: картофель — 1 штука; топленое масло — 2 столовые...

Белый омлет с травами

Приобщайтесь за завтракам к природе. Состав: яйца — 3 штуки; лук — 1 штука; оливковое масло — 2 столовых...

Роллы из омлета

Даже обычный омлет можно оригинально приготовить и изыскано подать. Состав: яйца — 2 штуки; помидоры черри — 8...

Салат с яйцами-пашот

Лучший вариант завтрака — яйца-пашот. Состав: бекон — 2 кусочка; яйца — 2 штуки; масло — 3 столовых ложки;...

Яйца «Сур ле плат»

Необычный завтрак на каждый день. Состав: яйца — 2 штуки; сыр — 100 гр; ржаной хлеб — 6 маленьких кусочков;...

Жареные груши

Жареные груши и сливы с добавлением мюсли. Состав: слива — 1 штука; груша — 1 штука; мюсли — 2 столовые ложки;...

Болтунья с трюфелями

Удобный завтрак понравится каждому. Состав: ржаной хлеб — 2 кусочка; яйца — 2 штуки; трюфеля — 2 штуки;...

Кукурузные оладьи с беконом

Вкусно, быстро и полезно! Состав: кукуруза — 50 гр; мука — 70 гр; яйца — 2 штуки; разрыхлитель — 1/2 ложки;...

Овощной завтрак

Новый вкус знакомых продуктов. Состав: яйца — 1 штука; мука — 50 гр; картофель — 1/2 штуки; морковь — 1...

Какао кофе

Начните день с ароматного вкусного напитка. Состав: кофе молотый — 4 столовых ложки; кипяток — 2 стакана; какао —...

Светлый оранжад

Прохладительный напиток из апельсинового сока и содовой воды. Состав: апельсины — 2 штуки; лимон — 1 штука;...