Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Салат из брокколи

Салат из брокколи
56 Ккал/100 г
20 мин
125 руб
671 г
 
ИНГРЕДИЕНТЫ РЕЦЕПТА
Йогурт
100г
Соль
Брокколи свежая
500г
Брынза из коровьего молока 19% жирности
50г
Петрушка свежая
15г
Перец красный молотый
Главная страница
Юлия Высоцкая. Салаты
486.4 РУБ.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

В кастрюле вскипятить подсоленную воду, опустить в нее брокколи на 5 минут. Остудить.
Смешать йогурт, специи и брынзу.
Добавить заправку к брокколи, перемешать. Подавать, украсив измельченной зеленью.