Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Выпечка

Говорят: «Не красна изба углами, а красна пирогами». Наши предки знали толк в ароматах домашнего очага — выпечка создавала этот неповторимый уютный запах. В нашей коллекции вы найдете разные виды выпечки — пироги, плюшки, блинчики, слойки, печенье. Все для вкусного чаепития и настоящего дома.

Возникает вопрос: насколько выпечка полезна для фигуры и здоровья, не следует ли исключить ее из рациона насовсем? В выпечке содержатся легко усваиваемые углеводы, которые необходимы организму для нормального обмена веществ. Кроме того, дрожжевая выпечка содержит целый комплекс витаминов и микроэлементов, которые также легко усваиваются организмом. Мучное улучшает настроение и тонус, а ароматные запахи являются символом гостеприимного дома.

Плохая новость в том, что чем слаще и жирнее выпечка, тем больше в ней калорий. Если вы на строгой экспресс-диете, то от сдобных булочек, увы, придется на время отказаться. Но иногда побаловать себя и своих близких можно и без ущерба для талии. Например, если вы будете вместо жирного масла добавлять в сдобу немного творога. Смотрите наши рецепты и будьте здоровы!

Слоеное сырное печенье Слоеное сырное печенье

Печенье отлично подходит в качестве основы для тартинок

7000
Бисквит шоколадный
Очень простой бисквит к чаю или в качестве основы для торта
9410
Воздушное сырное печенье Воздушное сырное печенье

Предельно простой рецепт несладкого печенья-крекера

7100
Вафли с апельсиновым кремом Вафли с апельсиновым кремом

Домашние вафли с начинкой. Для изготовления понадобится вафельница

8320
Берлинские пончики со сладкой начинкой Берлинские пончики со сладкой начинкой

Пончики из дрожжевого теста. Готовятся дольше, чем обычные

7590
Молочные пончики Молочные пончики

Разновидность пончиков с легкой кислинкой

8090
Пончики с картофелем Пончики с картофелем

Сытные и вкусные пончики на завтрак или на ужин

6790
Пончики классические Пончики классические

Простой рецепт пончиков. Готовится быстро, радует гостей

8590
Расстегаи с малиной Расстегаи с малиной

Простые и быстрые жареные пирожки с ягодой для сладкоежек

7580
Хворост Хворост

Очень быстро готовится, и отлично подходит к завтраку

8920
Золотое имбирное печенье Золотое имбирное печенье

Самый простой классический рецепт имбирного печенья

6940
Медовые пряники Медовые пряники

Классический пряник из пшеничной муки

6780
Печенье медовое по-немецки Печенье медовое по-немецки

Печенье отдаленно напоминает по вкусу пряник

9140
Яблочный штрудель Яблочный штрудель

Традиционный штрудель по рецепту из австрийской кухни

7790
Кулебяка с рисом и лососем на тесте фило Кулебяка с рисом и лососем на тесте фило

Тонкий пирог со сложной начинкой по итальянскому рецепту из теста фило

9650
Тесто фило Тесто фило

Тесто фило — очень тонкое, применяется для штруделей и рулетов

7470
Фруктовый пай из теста фило Фруктовый пай из теста фило

Пирог с миксом из фруктов и ягод и тонким тестом. Фигура не пострадает!

8530
Пахлава Пахлава

Домашний рецепт восточных сладостей

7500
Тесто для штруделя Тесто для штруделя

Тонкое тесто, которое используется для выпечки многослойных пирогов

8600
Маффины с лисичками и курагой Маффины с лисичками и курагой

Несладкие кексы с грибочками. Очень необычно

6490