Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Горячие блюда

Стейк по-татарски

Рецепт приготовления мяса по-татарски. Состав: говядина — 400 гр; лук — 1 штука; яйцо — 1 штука; бульон, перец,...

Филе индейки

Как правильно приготовить филе индейки. Состав: грудка индейки — 2 кусочка; масло — 50 гр; лук — 5 штук;...

Паэлья с говядиной и курицей

Рецепт вкусной паэльи с говядиной и курицей. Состав: рис — 1 чашка; перец — 1 штука; лук-порей — 1 стручок; лук...

Картофель с томатным соусом

Рецепт картофеля с томатным соусом. Состав: картофель — 5 клубней; томатный соус, мука, соль, масло, уксус,...

Спагетти по—путанесски

Рецепт спагетти по—путанесски. Состав: анчоусы — 5 кусочков; спагетти — 1 порция; помидоры — 2 штуки; чеснок —...

Паэлья из морепродуктов

Рецепт паэльи. Состав: морепродукты, кальмар, рис, помидоры, чеснок, лук, зеленый перец, масло, соль, мидии,...

Тунец по-астуриански

Рецепт рыбы по-астуриански. Состав: тунец — 3 куска; петрушка, лук, чеснок, соль, перец, масло, паприка,...

Телятина по-кастилиански

Рецепт приготовления телятины по-кастилиански. Состав: телятина — 1 кусок; красное вино, перец, масло,...

Рубленная телятина с миндалем

Рецепт рубленной телятины с миндалем и вином «Малага». Состав: телятина — 2 куска; вино, масло, соль,...

Каракатица с луком

Рецепт испанской кухни. На 2 порции: каракатица — 1 штука; лук — 2 штуки; чеснок — 1 зубчик; томатный сок,...

Рыба-меч с миндалем

Рецепт кухни Туниса. На 1 порцию: рыба-меч, лимонный сок, оливковое масло, соль, чили, миндальные...

Кролик с красным вином

Испанская кухня. Рецепт кролика с красным вином. На 2 порции: мясо кролика — 5 кусков; помидора — 2 штуки; лук —...

Сис кебаб

Рецепт турецкой кухни. На 4 порции: баранина — 1 кусок; лук — 1-2 штуки; черный перец, чабрец, лавровый лист,...

Феттучини

Феттучини со сладкой кукурузой и сыром горгонзолой. Итальянская кухня. На 2 порции: феттучини — 250 гр; кукуруза —...

Фрикадельки с мятой

Рецепт испанской кухни. На 4 порции: фарш — 200-300 гр; яйцо — 1 штука; мускатный орех — 1 штука; вустершиский...

Томбет

Рецепт испанской кухни. Картофель с овощным соусом. На 2 порции: помидоры — 4 штуки; картофель — 2 штуки; кабачок...

«Буллит»

Рецепт испанской кухни. На 2 порции: бобы — 200 гр; картофель — 2 штуки; лук — 1 штука; вода, оливковое масло,...

Картофельная запеканка

Блюдо из картофеля. Состав: картофель — 4 штуки; сливки — 1 стакан; масло — 30 гр; сыр эмменталь — 50-100 гр;...