Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Горячие блюда

Куриная грудка с перцем

Рецепт запеченной курицы с перцем. Состав: грудка — 1 штука; перцы — 2 штуки; черри — 7 штук; лук — 1 штука;...

Запеченные сардины

Готовим сардины в печке. Состав: сардины — 8 штук; помидоры — 2 штуки; лук — 1 штука; чеснок — 3 зубчика;...

Жареная рыба «Пескаито»

Как правиль пожарить рыбу. Состав: анчоусы, макрель, хек, рыба монах, камбала, креветки, соль, масло,...

Тушеная телетина

Рецепт приготовления мяса. Состав: мясо — 400 гр; шампиньоны — 10 грибов; морковь — 2 штуки; лук — 1 штука;...

Жареная печень теленка

Рецепт жареной говяжей печени. Состав: печень, соль, перец, масло, лимонный сок, петрушка,...

Мидии в кляре

Рецепт мидий с шампиньонами. Состав: мидии — 20 штук; лук — 1/2 штуки; чеснок — 3 зубчика; шампиньоны — 8...

Свежий тунец с помидорами

Приготовьте вкусный тунец с помидорами. Состав: тунец — 1 кусок; томатный соус, масло, соль,...

Запеченная треска

Рецепт приготовления трески в фольге. Состав: треска — 2 кусочка; лук-порей — 2 стручка; оливки, соль, перец,...

Тунец «Валенсия»

Оригинальный рецепт приготовления рыбы. Состав: тунец — 1 кусок; перец — 1 штука; чеснок — 3 зубчика; мука,...

Морской язык

Рецепт морского языка, панированного в муке. Состав: морской язык — 1 штука; петрушка, перец, соль, масло, лимон,...

Филе с молоком

Рецепт мяса с молоком. Состав: мясо — 500 гр; лук — 1 штука; молоко, масло,...

Салат куиноа

Рецепт изысканного салата. Состав: морковь — 1 штука; овощной бульон — 2 столовых ложки; куиноа — 1 столовая...

Картофель с моллюсками и горошком

Рецепт приготовления картофеля с моллюсками и горошком. Состав: моллюски — 1 тарелка; горошек — 1 стакан;...

Жареная говядина

Рецепт жареной говядины с соусом по-мадейрски. Состав: говядина — 1 кг; вино, мука, масло, соль,...

Кебаб с рыбой-монах

Рецепт кебаба с рыбой. Состав: рыба-монах — 2 штуки; сок одного лайма; помидоры — 2 штуки; лук — 2 штуки;...

Форель с ветчиной

Изумительное сочетания мяса и рыбы в одном блюде. Состав: форель — 1 штука; ветчина — 4 кусочка; перец — 5...

Филе русское

Рецепт приготовления мяса. Состав: свинина, говядина, петрушка, соль, перец, масло, мука,...

Бобы с ветчиной

Рецепт бобов с ветчиной. Состав: бобы, ветчина, белое вино, мука, соль, масло,...