Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Омлеты и яичницы

Куриное яйцо — основа питательного завтрака, так как и желток, и белок содержат немало микроэлементов, витаминов, полезных веществ. Да и просто вкусны!

Яичница — что может быть проще, скажете вы? Может быть, если делать ее без фантазии. Но если вы хотите, чтобы завтрак каждый день был разным, то обычную яичницу можно разнообразить зеленью, специями, беконом, мясом, курицей, грибами, даже… фруктами!

Что касается омлета, то это чуть более сложная «конструкция» из яиц, поэтому далеко не у всякой хозяйки он получается с первого раза. Однако пышный и нежный омлет — это настоящий праздник вкуса, и он заслуживает отдельного внимания. Мы постарались найти наиболее необычные и вкусные рецепты омлетов, которые предлагаем вам попробовать. Готовьте с нами!

Омлет со шпинатом Омлет со шпинатом

Вкусный и полезный омлет с зеленым шпинатом, полный витаминов

7400
Яйца «Фламенко» Яйца «Фламенко»

Оригинальный рецепт яичницы с овощами. Очень вкусно

7670
Рис с омлетом по-китайски Рис с омлетом по-китайски

Несмотря на наличие омлета в рецепте, это блюдо для обеда или ужина

10510
Омлет в помидорах с майонезом Омлет в помидорах с майонезом

Такой нарядный завтрак запомнится не только вам, но и вашим гостям

6470
Омлет с грибами Омлет с грибами

Омлет станет совершенно другим блюдом, если использовать добавки. Грибы, например

6630
Яичница с мясом и луком Яичница с мясом и луком

Сытный мясной завтрак — основа плодотворного дня

14420
Яичница с ветчиной Яичница с ветчиной

Почти английский завтрак будет еще сытнее, если подавать его с белым хлебом

5630
Яичница с помидорами Яичница с помидорами

Какой же завтрак без яичницы? А с помидорами вкуснее…

5470