Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Омлет в помидорах с майонезом

Омлет в помидорах с майонезом
82 Ккал/100 г
20 мин
82 руб
666 г
 
ИНГРЕДИЕНТЫ РЕЦЕПТА
Яйцо куриное
2шт
Масло подсолнечное рафинированное
30г
Соль
Перец черный молотый
Помидоры красные спелые
400г
Молоко 3,5% жирности
40г
Майонез салатный легкий 20%
70г
Петрушка свежая
20г
Главная страница
Юлия Высоцкая. Горячее
490.1 РУБ.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Яйца разбить в глубокую миску, взбить венчиком, добавить молоко, посолить, поперчить. Еще раз тщательно взбить смесь в течение 3-4 минут.
Взять 4 примерно одинаковых по размеру помидора, помыть, срезать верх и вынуть мякоть. Обжарить мякоть на растительном масле, а остальную часть помидоров пока отложить.
Вылить яичную смесь в тушеные на масле помидоры. Продолжать тушить на очень слабом огне под закрытой крышкой в течение 4-5 минут.
Омлет выложить в помидорные корзиночки, украсить сверху майонезом и зеленью.