Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Пита с тунцом

Питательный завтрак для продолжительного рабочего дня.
Состав:
тунец в масле — 1 банка;
помидор — 1 штука;
укроп — 1 столовая ложка;
лимонный сок — 1 столовая ложка;
пита — 4 штуки;
красный салат — 2 листочка;
майонез — 3 столовые ложки;
соль, перец, оливковое масло — по вкусу.