Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Шпинат

Вкусное и простое блюдо из шпината.
Состав:
бекон — 50-100 гр;
помидора — 2 штуки;
свежий шпинат;
сыр пармезан — 50 гр;
соль, черный перец, бальзамический уксус, оливковое масло.