Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Кускус с овощами

изкокалорийный рецепт кускуса. 297 калорий.
Состав:
цукини — 1 штука;
перцы — 2 штуки;
баклажан — 1 штука;
горох — 5 стручков;
вода — 1/4 чашки;
масло — 1 столовая ложка;
кускус — 55 гр;
тыква — 1 ломтик;
черный перец, лимонный сок, мята.