Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Сливочный сыр и фисташковый спред

обавьте разнообразия в ваше меню. Состав: цельнозерновой хлеб — 4 кусочка; лимонный сок — 25 гр; фисташки — 50 гр; кукуруза — 50 гр; морковь — 50 гр; кунжут — 50 гр; сыр — 100 гр50 гр; салат — 2 листочка; соль, перец — по вкусу.