Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Сэндвич с тунцом

Питательные сендвичи с тунцом.
Состав:
булочки — 4 штуки;
помидоры — 3 штуки;
тунец в масле — 50 гр;
лук — 3 штуки;
несколько сушеных помидор;
оливковое масло, уксус, соль, перец, каперсы — по вкусу.