Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Сэндвич с сыром

Веселый сэндвич для разносторонних личностей.
Состав:
цельнозерновой хлеб — 4 кусочка;
сыр — 100 гр;
грецкие орехи — 50 гр;
яблоки — 3 штуки;
небольшое количество йогурта;
мускатный орех — 1 штука;
соль, перец — по вкусу.