Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Тушеная рыба-меч

Вкусное блюдо для поклонников рыбы.
Состав:
рыба-меч — 200 гр;
семечки подсолнуха — 2 столовых ложки;
мука — 1 столовая ложка;
рыбный бульон с шафраном — 50 гр;
чеснок — 1 зубчик;
оливковое масло, сухой имбирь, черный перец, соль с травами — по вкусу.