Все кулинарные рецепты
Фруктовые салаты
В последнее время сыроедение, частью которого являются фруктовые салаты, набирает популярность и входит в моду. Мы заранее хотели бы предостеречь вас от самовольного принятия решений по поводу фруктовой диеты, так как употребление подобных продуктов на постоянной основе в сыром виде может позволить себе только абсолютно здоровый человек, не имеющий противопоказаний по пищеварительной системе. Вам следует проконсультироваться с врачом.
Во всем остальном фруктовые салаты — настоящий праздник вкуса, который имеет право хотя бы иногда устраивать себе любой гурман. Фрукты не просто полезны, они улучшают настроение, повышают тонус организма, положительно влияют на состояние кожи, ногтей и волос.
Низкокалорийные фруктовые салаты можно есть вместо сладких блюд, а также на завтрак, полдник или ужин. Действительно, салат из фруктов отлично восполняет нашу потребность в сладости, однако вместо сахара здесь содержится фруктоза и глюкоза, что абсолютно безопасно для фигуры. Пробуйте рецепты фруктовых салатов месте с нами!
 |
Фруктовый салат с грушами и сладким перцем Груша — хороший источник витамина С и пищевых волокон. А еще она полезна при аллергии |
| 8390 |
 |
Салат из авокадо с клубникой Клубника — один из самых низкокалорийных фруктов |
| 10050 |
 |
Салат апельсиновый по-сицилийски Интересное сочетание сладкого и кислого вкусов |
| 8040 |
 |
Ананас с мандаринами Фруктовый десерт, который отлично подходит для праздника |
| 9100 |
 |
Ананасы в карамели Быстрый десерт из ананасов и сахарного сиропа |
| 9100 |
 |
Экзотические фрукты в кленовом сиропе Оригинальное тайское лакомство, которое подается с мороженым |
| 8480 |
|
Запеченные яблоки с шоколадом и взбитыми сливками Еще один вариант печеных яблок |
| 7390 |
 |
Десерт из персиков с вишней и миндалем Традиционный японский десерт, почти без пряностей |
| 8300 |
|
Яблочные дольки в карамели Секрет этого блюда во фритюре, в котором жарятся яблоки. Необычно и вкусно |
| 8120 |
|
Фруктовый салат с маршмэллоу Маршмэллоу в этом блюде можно заменить зефиром |
| 9000 |
|
Деcерт из авокадо Фруктовое пюре с добавлением сливок и ванили. Быстро и просто! |
| 8300 |
 |
Тропический фруктовый салат Трио из экзотических фруктов может стать отличным десертом |
| 9140 |
|
Фруктовый салат с мятой и сахаром Свежий салат, где ежевика играет «ведущую роль» |
| 7660 |
 |
Фруктовый салат с медом Предельно быстрый и простой фруктовый салат |
| 8810 |
 |
Салат из замороженных фруктов Замороженный салат — хорошая альтернатива мороженому в летнюю жару |
| 12850 |
 |
Бананово-ягодный фруктовый салат Очень-очень много витаминов. И очень вкусно! |
| 9530 |
 |
Фруктовый салат с фисташками Фруктовый микс для этого салата можно брать в любом сочетании ингредиентов |
| 9790 |
|
Летний фруктовый салат Вкуснейший низкокалорийный десерт для сладкоежек |
| 7880 |
 |
Печеные яблоки Подслащенные печеные яблоки — отличное низкокалорийное лакомство |
| 8960 |
 |
Фруктовый десерт Низкокалорийный и изысканный десерт с легким вкусом земляники. |
| 7690 |
