Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Фруктовый салат с грушами и сладким перцем

Фруктовый салат с грушами и сладким перцем
74 Ккал/100 г
25 мин
182 руб
960 г
 
ИНГРЕДИЕНТЫ РЕЦЕПТА
Уксус бальзамический
20г
Масло оливковое
40г
Перец черный молотый
Соль
Груши свежие
300г
Грейпфрут свежий белый
300г
Перец сладкий красный свежий
80г
Петрушка свежая
10г
Салат зеленый листья
200г
Главная страница
Здоровые рецепты доктора Ионовой. Как есть, чтобы похудеть и сохранить стройность навсегда
1059 РУБ.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Груши очистите от кожицы, разрежьте пополам, удалите сердцевину, половинки тонко нарежьте.
Грейпфруты очистите от кожуры и белых волокон, вырежьте дольки из мембран, разрежьте каждую дольку на несколько треугольников.
Листья салата нарвите, уложите в салатник. Сверху выложите подготовленные фрукты и сладкий перец, полейте их уксусом, маслом, посолите и поперчите, перемешайте. тонкой соломкой.
Зелень петрушки мелко порубите и посыпьте салат