Все кулинарные рецепты

Найти на сайте

Расширенный поиск

Главная
»
Супы :: рецепты супов
»
Рыбный суп
»
Рыбный суп низкокалорийный

Рыбный суп низкокалорийный

84 Ккал/100 г

40 мин

Стоимость:100 руб

Вес:790 г

Порций:

-1 +1

ИНГРЕДИЕНТЫ РЕЦЕПТА

Перец сладкий красный свежий

100г

Морковь свежая

100г

Лук репчатый

70г

Горбуша свежая

300г

Сельдерей, корень

50г

Картофель белый с кожурой свежий

150г

Укроп свежий

10г

Чеснок свежий

10г

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

0 +1 автору

Добавить в копилку

Почистить рыбу, затем промыть ее, нарезать на мелкие кусочки и опустить в кипящую воду на три минуты. После всего этого достать рыбу из бульона и охладить. Для супа необходимо только филе, поэтому, как только рыба остынет, ее придется очистить от костей.

Вернуть рыбу в бульон, продолжать варку. Почистить морковь, картофель и сельдерей, нарезать на мелкие кусочки и поместить в кипящий бульон. Луковицу также почистить, но поместить в бульон целиком.

После закипания убавить огонь и варить 15 минут на медленном огне. В то время пока варится суп, мелко нашинковать укроп и чеснок. Их нужно добавить за две минуты до завершения приготовления супа.

На сколько худеем:		кг
За какой срок худеем:		дней

Ваш исходный вес:		кг
Ваш рост:		см

Возраст:		лет
Образ жизни:	Сидячий Умеренный Активный

estrooyme	74	0
tatusya007	0	0
Наталья	0	0
iren_if	0	0
Vmozina	0	0

Хозяйки онлайн

Интерьер

Красота и здоровье

Семья и дети

Видео

Энциклопедии

Гороскопы

Все кулинарные рецепты

Супы

Вторые блюда

Салаты и закуски

Домашние торты

Выпечка

Напитки

Блюда из рыбы

Блюда из мяса

Морепродукты

Для мультиварки

Фрукты и десерты

Кухни мира

Рыбный суп низкокалорийный

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Гороскопы

Гороскоп на 2020 год

Гороскоп на неделю

Гороскоп на месяц

Самые вкусные рецепты

Видео