Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Щи с баклажанами

Щи с баклажанами
8 Ккал/100 г
40 мин
142 руб
3633 г
 
ИНГРЕДИЕНТЫ РЕЦЕПТА
Лук репчатый
120г
Вода
2500г
Соль
Капуста белокочанная свежая
400г
Баклажан свежий
200г
Помидоры красные спелые
150г
Перец сладкий зеленый свежий
130г
Морковь свежая
100г
Петрушка свежая
20г
Бульонный кубик
Перец черный молотый

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Нашинковать лук, капусту и морковь, баклажаны нарезать кубиками.
Томаты очистить от кожуры и натереть на терке.
Овощи залить водой и довести до кипения. Варить на среднем огне до готовности. За 5-6 минут добавить бульонный кубик.
Снять с огня, добавить специи и рубленную зелень петрушки.