Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Окрошка с мясом

Окрошка с мясом
53 Ккал/100 г
40 мин
484 руб
2627 г
 
ИНГРЕДИЕНТЫ РЕЦЕПТА
Соль
Говядина варено-копченая
500г
Огурец с кожурой свежий
200г
Зеленый лук свежий
150г
Чеснок свежий
Укроп свежий
20г
Яйцо куриное
150г
Квас хлебный
1500г
Кефир обезжиренный, 0%
100г

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Отварить яйца и мясо. Нарезанный лук в ступке смешать с чесноком и солью.
Яйца, огурец и мясо нашинковать.
Залить ингредиенты квасом и кефиром. Подавать, украсив измельченной зеленью.