Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Суп с фасолью и фенхелем

Суп с фасолью и фенхелем
228 Ккал/100 г
50 мин
283 руб
1015 г
 
ИНГРЕДИЕНТЫ РЕЦЕПТА
Соль
10г
Фасоль белая зрелые семена сырая
150г
Сосиски говяжьи
100г
Фенхель луковица, сырой
100г
Грудинка сырокопченая, свинина
80г
Лук репчатый
50г
Помидоры красные спелые
150г
Чеснок свежий
Бульон говяжий
200г
Масло оливковое
80г
Сыр Пармезан (тертый)
40г
Хлеб белый
50г

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Фасоль предварительно вымочить в холодной воде. Варить 25 минут. Сосиски и грудинку нарезать кубиками. Фенхель измельчить.

На небольшом количестве масла обжарить пару минут измельченные помидоры, лук и чеснок.
Добавить специи и обжаривать еще минуту. Переложить полученную массу в суп. Нарезанный кусочками хлеб смазать чесноком, разложить о тарелкам и залить готовым супом.
Перед подачей посыпать тертым сыром.