Все кулинарные рецепты

Найти на сайте

Расширенный поиск

Суп с фасолью

169 Ккал/100 г

80 мин

Стоимость:133 руб

Вес:955 г

Порций:

-1 +1

ИНГРЕДИЕНТЫ РЕЦЕПТА

Морковь свежая

150г

Перец черный молотый

5г

Лук репчатый

150г

Фасоль белая зрелые семена сырая

200г

Картофель белый с кожурой свежий

150г

Свиная свежая сырая целая лопатка мясо и жир

300г

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

0 +1 автору

Добавить в копилку

Фасоль содержит большое количество белка, поэтому первое блюдо будет сытным и калорийным. В связи с этим его можно готовить на воде. Но если вы и ваша семья привыкли к мясным бульонам, то для этого супа подойдет любое мясо: говядина, свинина или курица.

В первую очередь необходимо замочить сухую фасоль в достаточном количестве фильтрованной чистой воды. Это можно сделать с вечера, если вы готовить суп утром, или за 4-5 часов до варки.

Разбухшую фасоль опустить в кипящий бульон первой. Время ее варки 15-20 минут. Использовать это время можно для подготовки моркови и картофеля – нужно очистить овощи и нарезать их мелкими кубиками или соломкой.

Одновременно заложить морковь и картофель в кастрюлю с недоваренной фасолью. Сразу после этого положить порезанное или разделенное руками мясо.

В этот момент необходимо попробовать суп на вкус. Если бульон был досолен достаточно, то необходимости досаливать не будет.

Спустя 20 минут будет готов вкусный и сытный супчик. Приятного вам аппетита!

На сколько худеем:		кг
За какой срок худеем:		дней

Ваш исходный вес:		кг
Ваш рост:		см

Возраст:		лет
Образ жизни:	Сидячий Умеренный Активный

estrooyme	74	0
irinansemenova	0	0
elenazlatop	0	0
knu	0	0
Валерия	0	0

Хозяйки онлайн

Интерьер

Красота и здоровье

Семья и дети

Видео

Энциклопедии

Гороскопы

Все кулинарные рецепты

Супы

Вторые блюда

Салаты и закуски

Домашние торты

Выпечка

Напитки

Блюда из рыбы

Блюда из мяса

Морепродукты

Для мультиварки

Фрукты и десерты

Кухни мира

Суп с фасолью

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Гороскопы

Гороскоп на 2020 год

Гороскоп на неделю

Гороскоп на месяц

Самые вкусные рецепты

Видео