Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Панино с цукини, грибами и соусом Песто

228 Ккал/100 г
20 мин
447 руб
1650 г
 
ИНГРЕДИЕНТЫ РЕЦЕПТА
Соль
Хлеб белый
500г
Цукини с кожурой, сырые
400г
Масло оливковое
100г
Грибы шампиньоны свежие
250г
Чеснок свежий
Сыр голландский
250г
Соус Песто классический
100г
Петрушка свежая
20г
Укроп свежий
20г
Главная страница
Юлия Высоцкая. Салаты
486.4 РУБ.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Цукини нарезать ломтиками, грибы измельчить.
Хлеб разрезать вдоль, вырезать мякиш, оставив только корку толщиной около 1 сантиметра.
Чеснок и грибы жарить в оливковом масле на среднем огне, постоянно помешивая.
Полученную смесь выложить в хлеб, вылить туда же соус, добавить соль и перец по вкусу. Сверху посыпать тертым сыром и зеленью.
Подавать холодным.