Тщательно вымыть филе. Положить на кухонное бумажное полотенце, чтобы стекала жидкость. Нарезать филе на мелкие кусочки. Отбить специальным молоточком и обвалять в специях и приправах.
Яйца, 20 г масла, 50 г кипяченой воды перемешать между собой, хорошенько взбить. В эту жидкость опускать кусочки мяса, затем обваливать в муке и напоследок в сухарях.
Обжарить мясо на подсолнечном масле до золотистой корочки. Переложить филе на противень. Сверху поместить ананасы и тертый сыр. Поставить в духовку и запекать до того момента, пока расплавится сыр.
Украсить зеленью и подавать к столу вместе с гарниром. Приятного аппетита!
Чтобы управлять меню, зарегистрируйтесь, пожалуйста. Это бесплатно.
Чтобы управлять симпатиями и меню, зарегистрируйтесь, пожалуйста. Это бесплатно.
ВХОД НА САЙТ
РЕГИСТРАЦИЯ
Только до 15 февраля! Всего 44 руб (вместо 220) за подписку на месяц (скидка 80%) : - Автоматический выбор и построение оптимальной диеты на основе рецептов из нашей коллекции (для похудения, быстрые блюда, для праздника, для семейного питания) - Автоматический подсчет калорий, витаминов, минералов, стоимости продуктов (усредненные цены интернет-‐магазинов) - Возможность добавлять в меню собственные рецепты (система автоматически подсчитает калории, полезные вещества и стоимость вашего рецепта) - Список покупок, список любимых рецептов
Не считайте калории и витамины. Мы все уже посчитали за вас!
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ