Все кулинарные рецепты

Найти на сайте

Расширенный поиск

Паэлья с морепродуктами

106 Ккал/100 г

25 мин

Стоимость:376 руб

Вес:2324 г

Порций:

-1 +1

ИНГРЕДИЕНТЫ РЕЦЕПТА

Паприка

3г

Шафран

8г

Мидии свежемороженные

200г

Масло оливковое

35г

Палтус атлантический и тихоокеанский сырой

230г

Креветки сырые очищенные

230г

Чеснок свежий

6г

Лук репчатый

50г

Петрушка свежая

7г

Помидоры красные спелые

90г

Рис белый короткозерный сырой

360г

Бульон куриный

1000г

Горох зеленый свежий

100г

Перец красный молотый

5г

Елена Хомич. Мультиварка. Готовим для детей

250 РУБ.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

0 +1 автору

Добавить в копилку

Включить на мультиварке функцию «Скороварка».

Почистить и порезать белую рыбу.

Почистить креветки.

Почистить и мелко порезать лук и чеснок.

Мелко порезать петрушку.

Порезать испанский стручковый перец.

Порезать помидор.

В чашу мультиварки залить 250 г воды, добавить мидии и варить, пока они не откроются; когда они будут готовы, удалить половину раковины, выложить на блюдо.

В чаше мультиварки разогреть масло, обжарить рыбу и креветки, довести до готовности; выложить на блюдо и накрыть фольгой.

В чашу добавить лук и чеснок; довести до готовности. Добавить испанский стручковый перец, петрушку, паприку и помидоры; готовить в течение трех минут.

Заложить рис, сделать небольшие углубления; добавить зеленый горошек и шафран.

Установить таймер на 10 минут, выставить режим "Высокое давление".

Спустя 10 минут открыть крышку, добавить креветки и мидии; блюдо готово, и его можно подавать к столу.

На сколько худеем:		кг
За какой срок худеем:		дней

Ваш исходный вес:		кг
Ваш рост:		см

Возраст:		лет
Образ жизни:	Сидячий Умеренный Активный

estrooyme	74	0
kitty-001	0	0
dina_kuznetsova	0	0
mk.ra	0	0
Денис	0	0

Хозяйки онлайн

Интерьер

Красота и здоровье

Семья и дети

Видео

Энциклопедии

Гороскопы

Все кулинарные рецепты

Супы

Вторые блюда

Салаты и закуски

Домашние торты

Выпечка

Напитки

Блюда из рыбы

Блюда из мяса

Морепродукты

Для мультиварки

Фрукты и десерты

Кухни мира

Паэлья с морепродуктами

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Гороскопы

Гороскоп на 2020 год

Гороскоп на неделю

Гороскоп на месяц

Самые вкусные рецепты

Видео