Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Гороскоп здоровья на 2015 год :: Козерог

Наступающий 2015 год обещает не только хорошее здоровье, но и хорошее настроение в течение всего предстоящего периода. У вас будет множество планов, а энергии и здоровья хватит на все. Главное - постарайтесь поддерживать свое состояние и не транжирить силы понапрасну. 

Стандартные рекомендации этого года: придерживайтесь правил здорового питания, старайтесь поддерживать физическую активность, чтобы избежать нежелательных проблем.

Жирная и острая пища должны быть строго ограничены, поскольку ресурсы вашего организма не беспредельны, ему нужен максимально щадящий режим.

Середина года может поставить вас перед проблемой потери жизненного тонуса. К счастью, это не скажется на общем состоянии дел, поскольку лето - традиционный период отпусков, когда люди предпочитают расслабляться и меньше работать. Постарайтесь в этот период провести все необходимые профилактические процедуры с тем, чтобы восстановить здоровье.

Спорт на свежем воздухе, много фруктов и овощей, положительные эмоции - вот кирпичики, из которых будут слагаться ваши жизненные силы.