Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Запеканка картофельная с мясом

Запеканка картофельная с мясом
147 Ккал/100 г
50 мин
442 руб
2624 г
 
ИНГРЕДИЕНТЫ РЕЦЕПТА
Лук репчатый
200г
Яйцо куриное
1шт
Мука пшеничная белая
100г
Сыр Пармезан
50г
Масло подсолнечное нерафинированное
60г
Перец черный молотый
Соль
Картофель белый с кожурой свежий
1000г
Фарш говяжий (80% мяса, 20% жира) сырой
500г
Помидоры красные спелые
400г
Масло сливочное несоленое
50г
Сметана нежирная 10%
200г
Главная страница
Юлия Высоцкая. Горячее
490.1 РУБ.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Духовку включить на разогрев до 150 градусов. Картофель очистить, нарезать маленькими кубиками.

Лук очистить, мелко нарезать, обжарить в подсолнечном масле.
Добавить фарш, мелко нарезанные помидоры. Посолить, поперчить. Тушить в течение 3-5 минут.
В ту же смесь добавить картофель, продолжать тушить на слабом огне до полуготовности.
Затем выложить смесь в форму для запекания, выложить поверх нее нарезанные помидоры.
Залить все смесью из сметаны, яйца и тертого сыра.
Запекать в нежаркой духовке в течение 15-20 минут.