Все кулинарные рецепты

Найти на сайте

Расширенный поиск

Главная
»
Вторые блюда
»
Вторые блюда, прочее
»
Жареный рис с мясом краба

Жареный рис с мясом краба

172 Ккал/100 г

30 мин

Стоимость:1928 руб

Вес:1273 г

Порций:

-1 +1

ИНГРЕДИЕНТЫ РЕЦЕПТА

Масло кунжутное

20г

Рис белый длинозерный сырой

270г

Яйцо куриное

3г

Краб камчатский, мясо

700г

Масло подсолнечное рафинированное

40г

Фасоль стручковая (спаржевая)

200г

Соевый соус из сои и пшеницы (сею)

20г

Лук зеленый (шнитт)

20г

Юлия Высоцкая. Горячее

490.1 РУБ.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

0 +1 автору

Добавить в копилку

Залить рис большим количеством воды, варить около 15 минут, не разваривая.

Слить воду, промыть. Яйца хорошо взбить, добавить мясо краба и немного воды или молоко.

Полученную смесь вылить на сковороду и обжарить с двух сторон. Готовый омлет нарезать на полосы.

В глубокой сковороде (воке) на раскаленном масле обжарить ростки бобов в течение минуты. Переложить в другую емкость.

Рис выложить в сковороду и обжаривать 3 минуты, постоянно помешивая, добавить соевый соус и прогревать ее 2 минуты. Засыпать бобовые ростки, омлет и зеленый лук, обжаривать еще 2-3 минуты.

Подавать к столу, добавив немного кунжутного масла.

На сколько худеем:		кг
За какой срок худеем:		дней

Ваш исходный вес:		кг
Ваш рост:		см

Возраст:		лет
Образ жизни:	Сидячий Умеренный Активный

estrooyme	74	0
s-lana07	0	0
yurina.olga	0	0
сайта	0	0
ceascina	0	0

Хозяйки онлайн

Интерьер

Красота и здоровье

Семья и дети

Видео

Энциклопедии

Гороскопы

Все кулинарные рецепты

Супы

Вторые блюда

Салаты и закуски

Домашние торты

Выпечка

Напитки

Блюда из рыбы

Блюда из мяса

Морепродукты

Для мультиварки

Фрукты и десерты

Кухни мира

Жареный рис с мясом краба

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Гороскопы

Гороскоп на 2020 год

Гороскоп на неделю

Гороскоп на месяц

Самые вкусные рецепты

Видео