Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Спагетти с помидорами и креветками

Спагетти с помидорами и креветками
219 Ккал/100 г
40 мин
283 руб
701 г
 
ИНГРЕДИЕНТЫ РЕЦЕПТА
Сыр Пармезан
100г
Масло подсолнечное рафинированное
50г
Соль
Перец черный молотый
Спагетти цельнозерновые сухие
150г
Помидоры красные спелые
200г
Креветки сырые очищенные
150г
Чеснок свежий
15г
Лимонный сок свежий
30г
Главная страница
Елена Хомич. Мультиварка. Готовим для детей
250 РУБ.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Помидоры хорошо вымыть, и нарезать их совсем маленькими кусочками (кубиками).
Чеснок очистить от шелухи и мелко нашинковать.
Сыр мелко натереть на тёрке.
Чеснок немного обжарить на масле.
Добавить очищенные креветки.
Положить помидоры. Тушить не менее 5 мин.
Добавить сок половинки лимона, посолить (на глаз) и поперчить. Всё это тушится 3-4 минуты.
Спагетти отварить и добавить к уже готовым креветкам. Перемешать и посыпать сыром. Вот и получились замечательные макароны с креветками и помидорами!