Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Сливочный суп с лососем

Сливочный суп с лососем
146 Ккал/100 г
30 мин
243 руб
1055 г
 
ИНГРЕДИЕНТЫ РЕЦЕПТА
Морковь свежая
80г
Лук репчатый
70г
Сливочное масло несоленое
50г
Лосось атлантический свежий
250г
Картофель белый с кожурой свежий
150г
Горох зеленый свежий
150г
Сельдерей свежий
50г
Сливки 20%
250г
Базилик свежий

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Картофель и лосось нарезать на кусочки. Лук и морковь мелко порубить, покрошить сельдерей.
Сливочный суп с лососем

В кастрюле на сливочном масле пассеровать лук и морковь. Затем положить в кастрюлю картофель и потомить ещё около 2 минут. После чего залить овощи одним литром только что закипевшей горячей воды. Варить суп 10 минут, а после добавить лосось. Варить ещё 5 минут.

Добавить сельдерей и горошек. Следом влить сливки. Довести до кипения суп, смело отставлять с плиты.