Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Рыбный суп с сыром

Рыбный суп с сыром
78 Ккал/100 г
45 мин
156 руб
2215 г
 
ИНГРЕДИЕНТЫ РЕЦЕПТА
Вода
1500г
Лук репчатый
70г
Масло подсолнечное рафинированное
70г
Мука пшеничная белая
70г
Чеснок свежий
30г
Сыр сливочный
150г
Соль
Перец черный молотый
Петрушка свежая
15г
Треска атлантическая сырая
300г

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Лук мелко нашинковать и посолить. Треску нарезать на кусочки, обвалять в муке и вместе с луком слегка обжарить на растительном масле.
В кипящую воду опустить рыбу и лук, варить на слабом огне примерно 7-10 минут.
Посолить, поперчить, добавить специи по вкусу. Незадолго до готовности всыпать в бульон тертый сыр и давленный чеснок. Хорошенько перемешать, довести до кипения.
Подавать, украсив зеленью.