Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Щи из свежей капусты с мясом

Щи из свежей капусты с мясом
43 Ккал/100 г
75 мин
230 руб
3127 г
 
ИНГРЕДИЕНТЫ РЕЦЕПТА
Морковь свежая
140г
Лук репчатый
80г
Петрушка свежая
20г
Масло подсолнечное нерафинированное
25г
Вода
2000г
Соль
Перец черный молотый
Говядина, грудинка (мякоть)
400г
Капуста белокочанная свежая
300г
Перец сладкий зеленый свежий
100г
Томатная паста консервированная без соли
50г

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Говядину нарезать на несколько порционных кусков, положить в холодную воду и после закипания варить примерно 1 час.
Тем временем, почистить и порезать лук, морковь почистить и натереть на крупной терке. Тушить смесь в растительном масле на медленном огне, добавив томатную пасту и немного воды, чтобы не пригорало.
Нашинковать капусту и нарезать сладкий перец.
По прошествии часа после начала варки мяса загрузить капусту и сладкий перец в кипящий бульон. Варить на медленном огне еще 20 минут.
За 10 минут до готовности заправить щи тушеными с томатом овощами. Посолить, поперчить, добавить лавровый лист.