Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Суп с фрикадельками

Суп с фрикадельками
48 Ккал/100 г
45 мин
171 руб
2650 г
 
ИНГРЕДИЕНТЫ РЕЦЕПТА
Вода
1700г
Морковь свежая
100г
Лук репчатый
150г
Фарш говяжий (80% мяса, 20% жира) сырой
400г
Картофель белый с кожурой свежий
150г
Свекла свежая
150г

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Натереть на терке одну большую луковицу, смешать с фаршем, посолить, поперчить и добавить пару столовых ложек кипяченой воды для легкого смешивания. Вымесить мясное тесто и скатать из него небольшие фрикадельки.
Нарезать морковь брусочками и бросить ее в воду. Подождать, пока закипит вода и следом опустить фрикадельки.
Добавить соль, приправы. Тщательно снять пенку с бульона.
Нарезать остальные овощи: картофель, лук. Натереть на крупной терке свеклу.
Как только фрикадельки сварятся, опустить все остальные овощи, довести суп до кипения и поставить на медленный огонь вариться на 15 минут.
В тарелку добавить зелень и, если очень хочется, большую ложку сметаны!